MINDFULNESS per tutti

Esiste una pratica, basata sulla consapevolezza, può essere efficace nella riduzione e nel controllo dei disagi psico-fisici a cui siamo attualmente sottoposti? Come possiamo effettivamente contribuire al nostro benessere? Da anni la mindfulness si sta affermando per...

Valory4Family: il valore della famiglia al centro

Famiglie vicine, famiglie lontane, famiglie ferite. Le famiglie sono tante ed eterogenee, hanno dovuto ristabilire nuovi equilibri, nuove routine e creare spazi nuovi. Ci sono le famiglie separate da una “quarantena” che le vede distanti geograficamente, le famiglie...